J’ai suivi le régime hyper-protéiné progressif sans aucunes difficultés malgré mes nombreux repas professionnels.

Ce régime est simple : pas de nécessité de peser les aliments ou de compter les calories. J’ai perdu 20 kg en 4 mois.

J’ai appris à manger mieux, à gérer mes excès alimentaires et mon poids est stable depuis 1 an.